map Oldenoert 51
9351 KV Leek
bel0594-518444
mailinfo@oldenoert.nl

Therapiezwemmen

Elke woensdagmorgen wordt door Fysiotherapie Oldenoert het warme bad van Zwemkasteel Nienoord gebruikt voor het geven van therapiezwemmen. Het doel is om mensen met klachten aan het bewegingsapparaat door het warme water te stimuleren tot bewegen en zo te oefenen aan kracht; mobiliteit; snelheid, coördinatie, reactievermogen uithoudingsvermogen.

De doelgroep bestaat uit mensen van wie verwacht wordt dat zij baat hebben bij het oefenen met "lotgenoten” in warm water. Klachten aan het bewegingsapparaat moeten op de voorgrond staan. Bij de indeling wordt rekening gehouden met uw voorkeur maar ook gestreefd naar een zo'n homogeen mogelijke groep. De groep bestaat uit 8 á 10 mensen.

Voorafgaand vindt een gesprek plaats in de praktijk waarin u de fysiotherapeut kunt informeren over uw klachtenbeeld en verwachting.

Wij bieden u de mogelijkheid om na afloop, van de door de zorgverzekeraar vergoede behandelserie, de therapie voor eigen rekening voort te zetten.

Opbouw Het verblijf in het water duurt een uur. Een half uur oefentherapie en daarna of voorafgaand een half uur vrij zwemmen. U kunt deze tijd ook besteden aan uitzwemmen, herhalen, vragen te stellen, onderlinge ervaringen uitwisselen... etc.

We beginnen altijd met een warming-up, daarna kernoefeningen en tot slot een cooling down. De kern kan afwisselend bestaan uit:

  • spelvormen;
  • balspelen;
  • mobiliserende oefentherapie/ rekkingoefeningen;
  • drijfmaterialen;
  • ontspanningsoefeningen;
  • looptherapie in het water;
  • ademhalingsoefeningen;

Terug

Openingstijden:
Maandag: 8.00 tot 21.30 uur
Dinsdag: 7.30 tot 19.00 uur
Woensdag: 8.00 tot 18.00 uur
Donderdag: 8.00 tot 20.00 uur
Vrijdag: 7.30 tot 19.30 uur